Articles Posted in the " บอกลาปัญหาท้องผูก " Category

  • บอกลาปัญหาท้องผูก

    บอกลาปัญหาท้องผูก อาการท้องผูกส่วนใหญ่มักจะเกิดขึ้นกับคนที่ไม่ค่อยทานผักและผลไม้ แต่จะชอบทานเนื้อสัตว์และอาหารจำพวกแป้ง ซึ่งเป็นอาหารที่ย่อยได้ยาก และใช้ระยะเวลาในการย่อยนานหลายชั่วโมง จึงทำให้เกิดอาการท้องผูกขึ้นมา และถ้าท้องผูกบ่อยครั้งสุขภาพร่างกายก็จะย่ำแย่ตามไปด้วย เพราะของเสียที่ตกค้างอยู่ในร่างกายไม่ได้ถูกขับถ่ายออกมา และปัญหานี้อาจจะเกิดขึ้นได้สำหรับทุกคน เพราะฉะนั้นจึงต้องรู้จักรับมือกับปัญหาท้องผูกเอาไว้…